指原 莉乃(さしはら りの、1992年11月21日 - )は、日本のタレント、プロデューサー。女性アイドルグループ・=LOVEおよび姉妹グループ≠MEのプロデューサーを務める。女性アイドルグループ・AKB48およびHKT48、STU48の元メンバーであり、AKB48の派生ユニット・Not
107キロバイト (14,702 語) - 2021年1月10日 (日) 11:54



(出典 c799eb2b0cad47596bf7b1e050e83426.cdnext.stream.ne.jp)


えー、そうなん??

1 爆笑ゴリラ ★ :2021/01/09(土) 09:22:49.15 ID:CAP_USER9.net

1/8(金) 20:06配信
SmartFLASH

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 指原莉乃が、1月5日放送の『ザ!世界仰天ニュース』(日本テレビ系)で、一番効果があったダイエット方法を語った。

 指原は「最終的にいま考えて、一番よかったのは馬刺しダイエット」と告白。「脂質も少ないので勝手にやせます」と効果のほどを話した。

 さらに食事に気を使っている指原は「ラーメンは昼だったら食べますけど夜は食べないです」とコメント。中居正広から「やっぱ(夜は)ラーメンで白飯行ってないんだ?」と聞かれると、「行ってたらダイエットしてるって言えないです! 我慢ですね」と話していた。

 ダイエットへの熱意を語った指原にSNSは大盛り上がりとなった。

《TVで指原が今までのダイエットで1番効果があったのは馬刺しダイエットって言ってた!やっぱ肉なんだね》

《さっしーが馬刺しダイエットしたと言ってたから、ネットで買ってしまいそう》

《さっしーは「いってたらダイエットしてるって言えないですよね」ともっともなツッコミ(^_^;) 》

「2017年12月26日の『指原莉乃&ブラマヨの恋するサイテー男総選挙』(ABEMA)で、指原さんは自身の体重を『私44kgなので』と告白しています。雑誌『MAQUIA』のインタビューでは、ダイエットが続く秘策について『もっとも太っていたときの体重の数値を携帯の待ち受けにする!』と語っていました」(芸能ライター)

 指原も、「美は1日にしてならず」なのだ。


https://news.yahoo.co.jp/articles/838d8759587674cfc401958dd7e7ae118d878b6f





8 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:27:14.69 ID:Ft5UXaeH0.net

>>1
美ねぇ
鼻も目も変わったような気がするけどなー


17 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:33:25.23 ID:UNYs9WIK0.net

>>1
まるでスタイルがいい人のような発言


63 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:51:02.35 ID:mEcUdhmZ0.net

>>1
付けるだけで痩せる腹巻っていうの使ってるけど
マジで効果がすごいぞ
腹巻付けるついでに毎日5キロは走るようにして、
食事制限もしたら半年で75キロから62キロになったわ


79 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 10:00:22.18 ID:zP8ylYT60.net

>>1
金のかかるダイエットしやがって金満野郎


2 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:24:33.42 ID:wDmcEe7R0.net

顔はサイボーグ化しまくってんのに脂肪吸引は一回もしてないとか信じられねーな


20 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:34:20.73 ID:r1ZIG2kH0.net

>>2
同意する


27 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:37:51.82 ID:p2n74KXT0.net

>>2
手術費用を考えたら自力で痩せるのはやりそうな気がする
基本はケチだろ、この人


40 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:42:45.34 ID:Uv0rZEQS0.net

>>2
AKBって何気に選挙上位陣は一度も太ってないのよ
指原柏木はケータリングで選べる立場なのにレタスのスープ飲んでたからすごいわって思ったもの


3 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:25:10.84 ID:4VWOBppj0.net

馬刺しはコスパが悪い


11 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:29:09.61 ID:+Ep2f1m/0.net

>>3
何も食わないのがコスパ最強
それかもやしだけ


87 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 10:04:04.91 ID:sICkp+u20.net

>>11
ところが飢餓スイッチが入り、
生存上少しの飯でも太るようになってしまう


91 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 10:05:24.71 ID:tSQic+Eq0.net

>>87
それも我慢してのダイエットだから。
結局痩せるというのはカロリーを抑えること以外無い。


9 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:27:17.96 ID:28niz9Vm0.net

痩せるまで馬刺し食べ続けるってどんだけ金持ってんのかw


10 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:28:08.66 ID:K756b1vI0.net

赤身でしょうね
この人は金腐るほど持ってるから霜降りでしょうか


12 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:29:12.16 ID:ouRCQCpK0.net

金持ちにしかできないな


14 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:31:14.19 ID:BQZjENGB0.net

安物の馬刺しは不味い。
コイツは美味いの食べてそう


15 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:31:23.09 ID:fj//7I1l0.net

身体冷やすぞ


16 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:32:49.11 ID:2zO/dpxO0.net

アイドル出身って肉体的にはダンサーだから参考ならんかもな


18 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:34:03.85 ID:uz0Ixu910.net

おかずにならないって思ってしまったが、そもそも飯くったらダイエットにならんのか


23 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:35:21.68 ID:4Yqbj2Qp0.net

一般人にはキツい食材だなあ
やっぱ金持ってんな


24 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:37:02.34 ID:K756b1vI0.net

指原「半額セールのカピカピの馬刺しは効果ないですよ」


26 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:37:40.15 ID:o6Oi70lo0.net

馬刺美味いが毎日とか値段的に真似できないダイエット方法w


30 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:38:30.14 ID:llWipy+b0.net

馬刺しって特殊な店でしか食えないでしょ
熊本なら沢山あるかもしれないけど
馬刺しなんて見たことがないわ


33 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:40:24.12 ID:VQJXf4QL0.net

>>30
居酒屋には半分くらいの確率であるだろ


38 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:42:07.47 ID:QdJtSHYq0.net

>>30
スーパーで普通に売ってるだろ
馬肉コーナーある


47 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:44:15.97 ID:umRNvvR30.net

>>38
そんな安っすい馬肉なんか食えたもんじゃないだろw
指原が食ってるのは高級品。


96 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 10:08:30.46 ID:7k8iXa+F0.net

>>47
ふつうの肉屋に置いてあるものも100g1500円以上
高級牛肉と同じような値段
安い馬肉は加工用に使われ馬刺しでは手に入らない


45 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:44:01.24 ID:bO9wPFAW0.net

また九州ネタですかw


46 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:44:08.53 ID:twhBpPUu0.net

大阪にありがちなニラ入れ放題の店では俺は結構ニラ入れてラーメン食ってるけど、
逆に体重減るけどな。これは俺だけの体質かも知れんから、まぁ一応でお試しあれ


49 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:45:04.46 ID:umRNvvR30.net

>>46
病気を疑った方がいいな。


69 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:53:26.23 ID:twhBpPUu0.net

>>49
俺いつも入浴後に体重図るようにしてるんだけど、何故か不思議と新宿歌舞伎町の神座で
ラーメンにニラ入れまくって食べると次の日に痩せてんのよw 理屈分からん。まぁここ5年は行けて無いけど。


53 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:47:11.97 ID:+5qMJQfu0.net

馬を食べるとか競馬ファンからしたら考えられない


61 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:50:42.56 ID:mgkxAiU40.net

馬刺しうまいよね~でも高いのよ
毎日は無理よ


64 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:51:04.83 ID:Ta44zzTO0.net

馬刺しってめちゃくちゃ高いだろ


65 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:51:16.87 ID:J/A17tiK0.net

休みの日は4~6回食事してるが170/55と全く体重が増えない
量もさっきはラーメンと冷奴と食パンにチーズのせたの二枚と物足りないからサッポロポテト一袋と500の発泡酒
食べたら横になりスマホいじるだけなのに体質って重要w
もしくは病気やなwww


68 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:52:55.48 ID:Rf0rxOrE0.net

人間はそもそも肉食

肉だけを食え


72 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:55:30.56 ID:ZOKfORKx0.net

こいつくらいの年収だとふるさと納税で馬刺1年分いけそう


73 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:56:03.12 ID:0lu2lcL60.net

馬刺し

馬肉は100グラムあたり110kcalと低カロリーで代表的な鶏のササミと同じくらいのカロリー。


74 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:56:22.49 ID:0lu2lcL60.net

以外にまともな事言ってた


75 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:57:09.11 ID:8Qm/zsO90.net

指原は熊本産の馬刺しを毎日食えるだろうけど
俺のようなワーキングプアがマネすれば破産


76 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 09:59:03.21 ID:NNxtsF2/0.net

>>75
だからサッシーなら、ディープインパクトやサンデーサイレンスの産馬でも喰える。


97 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 10:09:01.99 ID:rnMeEM2f0.net

馬刺しは山梨や長野にもあるよな


98 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 10:09:39.89 ID:CEc0Kqxj0.net

馬は食い物じゃねーんだよ!!


99 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 10:10:09.69 ID:AEsJTfxY0.net

馬並みが好きなのか


100 名無しさん@恐縮です :2021/01/09(土) 10:10:27.85 ID:bF+ydxlk0.net

みな痩せるために苦労するような国なら
まだまだ裕福な証拠w